|
Bóle karku wywołane stresami |
|
Wpisał: aleksandra
|
|
11.05.2010. |
Bóle karku wywołane stresami innymi dolegliwościami dnia codziennego
w ciągu dnia spotykamy się z wieloma czynnikami powodującymi dolegliwości bólowe w okolicy karku barków i górnego odcinka kręgosłupa. Przyczyn jest wiele urazy mikrourazy, przeciążenia, zmiany pogodowe, stres w pracy, jak i w domu. Bóle te są często dotkliwe, nieprzyjemne i dyskomfortowe. Szukamy porad u lekarzy, ale czasem leczenie farmakologiczne nie pomaga nawet pogarsza. Idzie lato a my chcemy się dobrze czuć i być sprawniejszym fizycznie. Jeśli mamy w otoczeniu partnera lub bliska osobę możemy wykonać parę prostych ćwiczeń, zacznijmy wiec od masażu karku delikatnymi okrężnymi ruchami, co pozwala przygotować ciało do ćwiczeń i zapobiega kontuzjom. Ćwiczenia proponuje; zgięcia w przód do klatki piersiowej i w tył w kierunku karku oraz do boków, barków, nie wykonujemy ruchów okrężnych pamiętajmy! Zalecam ciepłe okłady, co rozciągnie nam przykurczone mięsnie i bardziej dotlenimy krew płynącą w tętnicy szyjnej, zimne okłady są przeciwbólowe wiec radze stosować w sytuacjach bardziej bolesnych. |
|
Czytaj całość…
|
|
Wpisał: aleksandra
|
|
05.05.2010. |
|
Często zadajemy sobie pytanie czym jest nagość? Pisze ten artykuł bo wiele ludzi ma problemy z odkryciem własnego ciała, co wiąże się z niskim poczuciem własnej wartości, brakiem zainteresowania własną osobą, stad wszelkie zaburzenia emocjonalno-egzystencjalne. Brak szacunku do własnego ciała są przyczyną chorób anoreksja, bulimia ,alkoholizm, narkotyki ucieczka w inny świat, jak również sportowcy , wyczynowcy maja z tym problem kobiety jak i mężczyźni. Problem dotyczy jednego by poznać swoje poczucie wartości. Jeśli będziemy dbać o siebie to i zadbamy o innych, partnera, męża, rodzinę. |
|
Zmieniony ( 05.05.2010. )
|
|
Czytaj całość…
|
|
|
Naukowcy: Schizofrenicy mniej niebezpieczni niż się wydaje |
|
Wpisał: Administrator
|
|
22.12.2009. |
|
Przypadki zabicia obcej osoby przez schizofrenika są bardzo rzadkie i praktycznie niemożliwe do przewidzenia - donoszą australijscy naukowcy, których badania opublikowane zostały w piśmie "Schizophrenia Bulletin". |
|
Czytaj całość…
|
|
|
Autyzm jako przeciwieństwo schizofrenii |
|
Wpisał: Administrator
|
|
22.12.2009. |
Pod względem genetycznym autyzm może być odwrotnością schizofrenii - informuje "New Scientist".
Choć autyzm opisano sto lat temu jako postać schizofrenii, nie było na to dowodów. Teraz Bernard Crespi, biolog ewolucyjny z Simon Fraser University w Vancouver, zebrał informacje o wszelkich wariantach genetycznych, związanych ze schizofrenią.
Okazało się, że dramatycznie podwyższone ryzyko schizofrenii i autyzmu ma związek z czterema regionami genomu. Brak lub podwójne występowanie określonego genu wiąże się z autyzmem lub schizofrenią. Inne badania wskazują, że autyzm może się wiązać z nadmiernym rozwojem pewnego regionu mózgu, a schizofrenia - z jego gorszym rozwojem. Jeśli obie choroby są ze sobą w ten sposób związane, badania nad jedną mogłyby pomóc w pracach nad drugą z nich. (www.naukawpolsce.pap.pl) |
|
|
|
«« start « poprz. 1 2 nast. » koniec »»
|
| Pozycje :: 1 - 14 z 19 |
